Bugun Oʻzbekistonda G3 darajali 5 ballik magnit boʻronlari boʻlishi kutilmoqda.

Magnit boʻronining G3 darajadagi yuqori faolligi tush paytida kutilayotgani uchun, bu omilning organizmga salbiy taʼsirini kamaytirish maqsadida, ovqatlanish ratsionlariga baliq va koʻkat mahsulotlarini kiritish, isteʼmol qilish tavsiya etiladi.

Magnit boʻronlari G3 darajali davrda ayrimlarda bosh qismining orqa tomoni va peshonada kuchsiz ogʻriq kuzatiladi.

Bu paytda shu kabi insonlarning kamroq harakat qilishi hamda uyda koʻproq oʻtirishi maqsadga muvofiq.

Bu vaqt oraligʻida yuqoridagi omilni oʻzida sezayotgan kishilarga chekish, alkogol mahsulotlari va kofe ichish hamda jismoniy zoʻriqish tavsiya etilmaydi.