Фарогат Камалова родилась 27 марта 1959 года в селе Молканлык Джизакской области. В 1981 году окончила факультет журналистики Ташкентского государственного университета (ныне Узбекский Национальный Университет). Работала в литературно-художественном издательстве имени Гафура Гулама, в журнале «Гулхан», в издательстве «Ёзувчи».

В 1985 году был издан первый сборник стихов - «Осмон парчаси» («Кусок неба»), позже другие – «Узок сафарлар» («Долгие путешествия») (1987), «Баргизуб» («Подорожник») (1990), «Холатлар китоби» («Книга ситуаций») (2000).

Поэтесса умело перевела на узбекский язык стихи сербской поэтессы Десанки Максимович, представителей румынской литературы Октавиана Гоги, Никиты Стенеску, Николая Лабиша, Джордже Баковия, Михая Эминеску, Захария Станку, Никиты Стенеску, Анны Бландиана.